Фото: danceon.ru

ETNT: потребление жареной картошки два раза в неделю может привести к развитию депрессии

Исследование, проведенное китайскими учеными, показало, что чрезмерное употребление жареного картофеля может привести к тревоге и депрессии у людей. Работа представлена в ETNT. Информацией об этом делится «Московский комсомолец».

Сообщается, что дисбаланс таких гормонов, как серотонин и дофамин, может вызвать депрессию у людей, которые употребляют жареный картофель не менее двух раз в неделю.

В рамках исследования было опрошено около 10 000 человек. Они отметили, что жареный картофель был одним из самых популярных продуктов в их рационе. Однако выяснилось, что этот продукт может оказывать негативное влияние на здоровье человека.

Кроме того, исследователи отметили, что депрессия может возникнуть не только из-за чрезмерного употребления жареного картофеля, но и из-за частого употребления сладостей, которые временно улучшают настроение.

В связи с этим специалисты рекомендуют ограничить потребление жареного картофеля и других продуктов, которые могут негативно повлиять на психическое здоровье человека. Вместо этого следует выбирать более здоровую и сбалансированную пищу, которая поможет вам сохранить здоровье и улучшить настроение, подчеркивают ученые.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Изменение времени приема пищи связано с депрессией и тревогой

37 Люди должны питаться через регулярные промежутки времени, иначе рискуют впасть в состояние тревоги или депрессии, показало новое …