Ученые из Национального института рака (США), Американского онкологического общества и Гарвардской школы общественного здоровья провели исследование и выяснили, что достаточная физическая активность может значительно снизить риск развития ряда опасных видов рака, пишет spb.tsargrad ru.
Специалисты проанализировали данные более семисот пятидесяти тысяч человек и выяснили, что регулярная физическая активность в определенных объемах может значительно снизить риск развития нескольких видов рака. Согласно новым данным, для поддержания здоровья и профилактики рака важно стремиться к определенному уровню физической активности.
Людям рекомендуется заниматься физическими упражнениями умеренной интенсивности от 2,5 до 5 часов в неделю или более энергичными видами спорта от 1,25 до 2,5 часов в неделю. Такие занятия могут значительно снизить риск развития семи видов рака, включая рак толстой кишки у мужчин, рак груди у женщин, рак эндометрия, рак почек, рак печени, меланому и неходжкинскую лимфому.
Эксперты подчеркивают, что анализ большого количества данных позволяет говорить о том, что достаточная физическая активность является эффективным средством профилактики не только сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, но и подчеркивает ее важность в борьбе с раком.
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.