Врачи Владимир Неронов и Хлоя Милавица рассказали о причинах хронической усталости.
Неронов отметил, что Международная классификация болезней выделяет синдром хронической усталости в качестве самостоятельного заболевания. Этот диагноз ставится, если трудоспособность человека в течение шести месяцев и более составляет менее 50%.
Данный синдром возникает не только из-за повышенной нагрузки или несоблюдения режима отдыха. Причиной может быть инфекционное заболевание.
Исследователями доказана связь синдрома хронической усталости с персистенцией вирусов герпеса 6 и 7 типа. Эти вирусы обнаруживаются у многих людей (до 80%) и могут совершенно спокойно и безболезненно оставаться в латентном состоянии. Но при определенных обстоятельствах — стресс, травма, отравление, сопутствующие заболевания — они могут повышать свою активность и приводить к развитию синдрома хронической усталости, отметил доктор.
Врач Милавица подчеркнула, что при этом синдроме человек испытывает снижение энергии, апатию, раздражительность, бессонницу, частые простудные заболевания, мышечные или головные боли. Его преодоление требует комплексного подхода. Важно изменить свой образ жизни, начать заботиться о себе.
Источник: «РГ».
Ранее «Юность Сибири» сообщала, что в Дании генетики выявили одного общего предка для всех голубоглазых людей.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн