Похожие статьи
Информационный интернет-портал mk. ru приводит данные ученых из Эдинбургского (Шотландия) и Чжэцзянского (Китай) университетов, которые провели параллельные исследования. Они утверждают, что даже если человек не может похвастаться хорошими наследственными данными в плане крепкого здоровья, следование некоторым простым правилам может помочь продлить жизнь, как минимум, на пять лет и избежать ряда возрастных заболеваний. Статья с описанием результатов исследования была опубликована в The Guardian.
Эксперты утверждают, что отказ от курения и употребления алкоголя, а также регулярная физическая активность без чрезмерных нагрузок могут добавить до 5 лет к максимальной продолжительности жизни, даже несмотря на генетическую предрасположенность к плохому здоровью.
Генетики считают, что плохая наследственность не является ключевым фактором, определяющим продолжительность жизни. Если следовать принципам здорового образа жизни и постоянно следить за своим состоянием, то можно исправить врожденные дефекты, самостоятельно увеличив продолжительность жизни.
Напротив, у людей, игнорирующих эти требования, вероятность ранней смерти на 78 % выше даже при хорошей генетике.
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.
