Похожие статьи
Новое исследование ученых из Каролинского института выяснило, почему многие люди с возрастом борются с лишними килограммами, сообщает «Медицина и Наука».
На протяжении 13 лет проходило исследование жировых клеток у 54 мужчин и женщин. У всех наблюдаемых, независимо от набора или потери веса, был снижен липидный обмен в жировой ткани. Это приводило к отложению жира в организме. А те испытуемые, которые с возрастом не снизили потребление калорий, набрали в среднем на 20 процентов больше веса.
Впервые полученные результаты показали, что процессы в жировой ткани могут регулировать изменения веса тела при старении независимо от других факторов.
Изучение липидного обмена чрезвычайно актуально для современного человечества, поскольку ожирение и связанные с ним заболевания стали глобальной проблемой. Например, за последние 40 лет количество людей, страдающих ожирением, во всем мире увеличилось в три раза, и понимание динамики липидов и того, как регулируется жировая масса у людей, поможет не только в борьбе с этим заболеванием, но и в его профилактике.
Ученые утверждают, что основными способами ускорения липидного обмена в жировой ткани является соблюдение протокола низкокалорийного питания (диеты) и повышение физической активности, а также регулярные занятия спортом. И данное исследование только подтверждает эту идею.
Еще одним способом борьбы с ожирением, как сообщается, является психологическая работа, а именно когнитивно-поведенческая терапия, которая эффективно борется с причинами, побуждающими человека к чрезмерному употреблению пищи. Кроме того, она позволяет изменить некоторые качественные аспекты жизни пациентов, тем самым влияя на ее улучшение.
Фото: fitnessadvice.ru
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
