Остеопат Ирина Ли рассказала, почему стоит исключить курицу из своего рациона, передает PrimaMedia.ru.
Она считает, что питание должно быть разнообразным. Поэтому необходимо употреблять разные виды мяса, но соблюдать баланс между белками и жирами, а также не забывать об овощах, фруктах и злаках.
Врач добавила, что утка и индейка являются наиболее рекомендуемыми видами мяса птицы, поскольку они полезны для здоровья. А курица — не лучший вариант для жителей северных регионов Российской Федерации. Она охарактеризовала ее как холодный продукт, требующий специальной подготовки и добавления специй.
Эксперт заключила, что очень важно уделять внимание питанию и придерживаться сбалансированной диеты.
Для того чтобы привлечь внимание аудитории, нужно умело оперировать новостными фактами