На информационном портале RT опубликовано интервью с врачом-терапевтом Екатериной Кашух, которая рассказала корреспонденту издания, что восстановить силы после простуды помогут занятия спортом, снятие стресса и самомассаж.
Врач предупредила, что, прежде всего, необходимо выполнять все предписания врача и не оставлять простуду недолеченной. А после полного выздоровления, для восстановления трудоспособности. необходимо постепенно возвращать в повседневную жизнь физическую активность, а также проводить самомассаж конечностей, шеи и плеч.
Медитация и дыхательные практики эффективно помогают снять стресс и быстрее восстановиться. Кроме того, Кашух посоветовала пить много воды и не забывать о витаминах, особенно о витамине С.
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.