Фото: ledinn.ru

Блокирующие синий свет очки оказались не такими эффективными, как считалось

Оказалось, что очки, блокирующие синий свет, не снижают напряжение глаз при просмотре компьютерных экранов. Исследование опубликовано в Базе данных систематических обзоров Кокрейновской библиотеки.

Группа исследователей из Университета Мельбурна сообщила, что очки, блокирующие синий свет, не влияют на качество сна и усталость глаз при работе за компьютером. В то же время производители подобных аксессуаров настаивают на том, что линзы, блокирующие синий свет, позволяют снизить утомляемость глаз при работе с техническими средствами.

В ходе анализа данных 17 высококачественных исследований из шести стран эксперты пришли к выводу, что использование компьютерных очков не дает краткосрочных преимуществ и не влияет на утомляемость глаз участников и качество сна.

Эксперты также отмечают, что для эффективной защиты глаз очки должны иметь янтарный оттенок, однако такой цвет линз существенно влияет на восприятие окружающего мира.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Врач рассказала, опасно ли ношение контактных линз в жаркую погоду

240 Врач-офтальмолог Светлана Миргородская отметила, что летом многие люди с переходят с очков на линзы. …