Похожие статьи
С возрастом объем мозга уменьшается, и это естественный процесс, на который человек не может повлиять. Но, к сожалению, люди склонны торопить естественные изменения, усугубляя проблемы вместе с уменьшением объема мозга, пишет Solenka.info. Анализ ряда исследований, проведенных российскими и западными учеными, выявил несколько факторов, способствующих уменьшению объема органа.
Специалисты Северо-Западного университета экспериментально доказали, что хроническая боль в спине может привести к потере 11% объема мозга. А вот алкоголь и марихуана крайне негативно влияют на мозжечок и гиппокамп, подавляя их функции. Это негативно сказывается на памяти и пространственной ориентации. Потери в этой области мозга составляют 10%.
Китайские специалисты обнаружили, что пристрастие к Сети сокращает некоторые участки мозга на 10-20%. Исследование было опубликовано в журнале Scientific American. Недостаток сна, особенно хронический, негативно влияет на мозг, а это, в свою очередь, лишает человека сна. Разорвать порочный круг можно только с помощью лечения и правильной организации сна и бодрствования.
Дефицит солнечного света также негативно отражается на состоянии мозга. Этот факт был доказан на мышах, но аналогия прозрачна. Да и депрессия в темное время года показывает, что мозг страдает от недостатка света. Вегетарианская диета лишает организм витамина В12, который поступает только с животной пищей. Результат — аномалии мозга.
Фото: pixabay
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.
