Специалисты открыли новые полезные свойства чернослива для женщин

Издание «Medicine and Science» публикует материал, описывающий исследование, проведенное американскими специалистами, которые установили, что этот фрукт может быть полезен для поддержания костной массы у пожилых людей, пишет Involta technologies. В исследовании приняли участие 235 женщин в возрасте 60 лет и старше. В течение года они ежедневно употребляли по 50 граммов чернослива. В ходе исследования, проведенного через год, было обнаружено, что потеря костной ткани в бедренной кости этих женщин по сравнению с контрольной группой, которая не получала чернослив на регулярной основе, была значительно ниже.

Эксперты полагают, что это произошло благодаря способности чернослива уменьшать воспаление в организме. Аналогичные результаты были получены при анализе крови на маркеры воспаления. В крови женщин, употреблявших чернослив, их было значительно меньше. Доктор Мэри Джейн де Соуза, возглавлявшая исследование, сообщила, что 50-граммовая порция чернослива является ценной нефармакологической стратегией лечения и может быть использована для поддержания здорового уровня костной массы у женщин в менопаузе.

Фото: pixabay

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

JAMA Internal Medicine: прием препаратов от давления ухудшает координацию

7 Исследователи из Ратгерского университета обнаружили связь между приемом лекарств от гипертонии и переломами. Оказывается, …