Фото: zdorovogotovim.ru

Терапевт Бурнацкая: щелочная минеральная вода поможет при заболевании гриппом

Терапевт Светлана Бурнацкая отметила, что при вирусном заболевании, необходимо увеличить потребление жидкости, в том числе щелочных минеральных вод, поскольку, к примеру, вирус гриппа неустойчив в щелочной среде, передает РИАМО.

Для профилактики простудных заболеваний также стоит употреблять витамины С и D.

При недостатке витамина D организм становится гораздо более восприимчивым к различным ОРВИ. Для определения оптимальной дозы, данного витамина, лучше проконсультироваться со специалистом.

Для повышения иммунитета также рекомендуется пить морс из клюквы, красной и черной смородины и шиповника.

Ранее «Юность Сибири» сообщала, что витамин D защищает от деменции и улучшает когнитивные функции мозга.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Бремя неврологических заболеваний выше после гриппа по сравнению с COVID-19

88 Люди, перенесшие гриппозную инфекцию, с большей вероятностью будут нуждаться в медицинской помощи в связи …