Диана Левчук, врач-стоматолог клиники эстетической стоматологии «Дева-Дент», заявила, что увеличение количества зубной пасты не влияет на чистоту зубов.
С медицинской точки зрения выдавливание большого количества пасты на одно использование не является необходимым. Более того, очень большое количество пасты слишком сильно размягчает щетку и может сделать процесс менее эффективным.
По мнению врача, оптимальное количество — это размер горошины или примерно треть от того количества, которое можно увидеть в рекламе, демонстрирующей полоску зубной пасты размером с зубную щетку.
Немаловажное значение имеет состав и качество зубной пасты. При отсутствии серьезных стоматологических проблем можно использовать практически любую зубную пасту. Однако следует избегать слишком дешевых вариантов. Очень часто они содержат карбонат кальция. Это недорогой и очень грубый абразив, который может поцарапать эмаль. Лучше выбрать пасту из среднего ценового сегмента и перед покупкой изучить ее состав, добавила эксперт.
Стоматолог отметила, что ни одна зубная паста не должна использоваться длительное время. Ее следует менять, когда заканчивается тюбик. В среднем стандартная упаковка зубной пасты может использоваться человеком около полутора месяцев. При этом необходимо менять не только состав, но и марку зубной пасты. В противном случае к ней можно привыкнуть, и она просто перестанет быть эффективной.
Если Вы используете зубную пасту с активными ингредиентами, например отбеливающую, антибактериальную и др. Это означает, что не следует чистить зубы каждый день такой зубной пастой, а лучше использовать ее примерно два-три раза в неделю, заключила стоматолог.
Источник: «Газета.Ru».
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн