Похожие статьи
Иммунная система не справляется с сезонными обострениями вирусных и бактериальных заболеваний из-за врожденной слабости противоинфекционной активности большинства людей, считает врач-терапевт Дарья Мифтахова.
Борьба с неприятными заболеваниями затруднена целым комплексом факторов, подчеркивает она. К ним относятся стрессы, питание, недостаток физической активности, вредные привычки, хронические заболевания, проинформировала специалист «Газету.Ru».
Так, наиболее эффективными методами борьбы с окружающими вирусами, являются простые меры. Например, вместо витамина С, можно потреблять больше белковых продуктов.
Личная гигиена, проветривание помещения и влажная уборка, также помогут избежать болезни. Занимайтесь физкультурой и достаточно отдыхайте, и спите, рекомендовала Мифтахова.
Ранее «Юность Сибири» сообщала, что бельгийские ученые нашли неожиданную причину вымирания динозавров.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн
