Наталья Шиндряева, доктор наук, профессор Сеченовского университета, невролог клинико-диагностического центра «К9», предупредила о вреде энергетических напитков. Об этом сообщает портал «Газета.ру«.
По словам специалиста, энергетические напитки содержат стимулирующие компоненты, которые могут истощить организм. Она предупредила, что энергетические напитки противопоказаны людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и беременным женщинам.
«Даже однократное применение может спровоцировать аритмию, мигрень, инфаркт миокарда. Энергетические напитки, как и лекарства от бессонницы, могут вызывать привыкание, — заявила Шиндряева.
Эксперт объяснила, что энергетические напитки содержат стимуляторы, которые оказывают кратковременное действие. Кроме того, по словам невролога, эти напитки содержат суточную дозу сахара, поэтому постоянное употребление энергетических напитков может привести к ожирению. Шиндряева рекомендует отказаться от энергетических напитков, даже если вы испытываете недостаток энергии. По мнению врача, их следует использовать только в исключительных случаях, когда необходимо срочно выполнить небольшую задачу.
Врач-диетолог Елена Соломатина ранее уже рассказывала об опасности кофеина, содержащегося в энергетических напитках. По словам эксперта, кофеин в таких напитках — это «чистая искусственная молекула» без каких-либо полезных добавок.
Фото: pixabay
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.