Похожие статьи
Как сообщает «ИноСМИ», новое исследование свидетельствует о том, что самые простые домашние дела могут снизить риск возникновения рака.
Так австралийские ученые, в течение 7 лет следили за физической активностью более чем 20 000 человек, которые не занимались спортом и не ходили в тренажерный зал. Данные о физической активности считывало устройство, которое испытуемые должны были носить круглосуточно.
За время исследования более чем у двух тысяч человек были диагностированы различные виды рака. Средний возраст пациентов составлял 62 года.
В ходе дальнейшего анализа было установлено, что трех с половиной минут «энергичной прерывистой физической активности» в день достаточно, чтобы снизить вероятность развития рака почти на 20%. Такая активность эквивалентна выполнению различных домашних обязанностей, таких как уборка, приготовление пищи, стирка одежды и мытье посуды.
Увеличение времени, проводимого в домашней активности, до 4, 5 минут в день снижает риск развития рака на треть.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн
