Похожие статьи
Дерматолог и косметолог Екатерина Пащенко рассказала о причинах сухости кожи и о том, как от нее избавиться. Информацией об этом делится «Мослента«.
По словам врача, сухость кожи появляется в большинстве случаев из-за недостатка витамина D, который способствует укреплению иммунной системы и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, из-за слишком холодного и сухого воздуха на улице, а также кожа может стать сухой из-за воды — зимой она становится жестче, чем летом.
«Витамин D, железо, ферритин, цинк, магний, а также витамины А и Е необходимы для устранения сухости кожи. Но только по назначению врача и при выявлении их недостатка. Чтобы понять, нужно ли вам принимать эти витамины, необходимо пройти обследование», — пояснила эксперт.
Она также объяснила, как увлажнять кожу. Для этого необходимо выпивать около 2,5 литров воды в день и сбалансированно питаться. Кроме того, как отмечается, следует избегать сна вблизи отопительных приборов и установить дома увлажнитель воздуха.
Фото: fraui.ru
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
