Фото: stylishbag.ru

Диетолог Арзамасцев перечислил два наиболее опасных для здоровья вида варенья

По словам диетолога Евгения Арзамасцева, наиболее вредными для здоровья считаются абрикосовое и клубничное варенье.

Каждое варенье в целом содержит большое количество сахара. Но то, из каких именно фруктов и ягод оно приготовлено, также влияет на его свойства. Некоторые ингредиенты могут сделать лакомство еще более сладким, что вредно для организма.

Так, абрикос содержит большое количество сахара, делая абрикосовое очень вредным, так как сам продукт, из которого оно приготовлено, содержит сахар. Если есть такое варенье каждый день, то из-за высокого содержания сахара есть риск набора веса и нарушения углеводного обмена.

Для некоторых людей может быть опасно варенье из ягод, имеющих мелкие семена. Примером может служить клубничное варенье. Если у человека есть проблемы с кишечником, а именно дивертикулез, то данный продукт не следует употреблять, чтобы не вызвать обострения, заключил диетолог.

Источник: Москва 24.

Ранее «Юность Сибири» сообщала, что ежедневное чтение родителей на первом году жизни улучшает языковые навыки младенцев.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Диетолог Дероча советует употреблять зеленый горошек для профилактики анемии

90 Диетолог Грейс Дероча советует регулярно употреблять зеленый горошек для профилактики анемии. Информацией об этом …