Похожие статьи
«Двигателем» человеческого организма является железо. Оно отвечает за транспортировку кислорода к органам, участвует в метаболизме холестерина и переработке калорий в энергию. Так заявила врач Дилара Лебедева. Информацией об этом делится издание «Актуальные новости».
Сообщается, что при дефиците железа появляются такие симптомы, как: слабость, сонливость, утомляемость, нерегулярность менструаций, снижение умственной и физической активности. Также появляется анемия. Она возникает из-за потери крови, проблем с всасыванием, недостатка фолиевой кислоты, магния и меди.
Если есть симптомы дефицита железа или если человек уже пьет препараты железа, но не контролирует их усвоение, рекомендуется сдать анализ крови на железо, а еще лучше в компании с ферритином, общим белком, фолиевой кислотой, медью и витамином В12, подчеркивает эксперт.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
