Похожие статьи
Если ежедневно употреблять пиво, то постепенно начнутся сбои во всех внутренних системах организма. Эти и другие последствия ежедневного употребления слабоалкогольных напитков выявил фитнес-тренер Майкл Масси, пишет Lenta.ru со ссылкой на Eat This, Not That!
Первым изменением, в организме, специалист назвал снижение работоспособности. Такой эффект, является следствием регулярного обезвоживания, происходящего из-за употребления алкоголя.
Масси добавил, что под воздействием алкоголя человек не может нормально спать ночью, поскольку его сон становится неглубоким и прерывистым, а REM-фаза сна укорачивается или исчезает вовсе.
Кроме того, из-за высокой калорийности пива и закусок любители этого напитка быстро набирают лишний вес, от которого не могут избавиться.
Специалист считает, что ежедневное употребление пива повышает риск развития более серьезных и смертельно опасных заболеваний. Среди них: гепатит, цирроз печени и различные виды рака.
Кроме того, злоупотребление алкоголем может привести к дисрегуляции уровня сахара в крови и развитию диабета 2-го типа.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн
