Врач Александр Умнов рассказал, как энергетические напитки могут навредить сердечно-сосудистой системе.
По словам специалиста, пристрастие к таким напиткам может привести к инфаркту миокарда или ишемическому инсульту. Все дело в давлении, оказываемом на сосуды.
Кроме того, учащается сердцебиение, нарушается сон, начинаются сбои в работе желудка и кишечника.
Медик добавил, что через несколько часов после приема энергетика усталость возвращается. Энергетики — это миф. Они однозначно могут навредить здоровью.
В результате развиваются аритмия, диарея, гипертония, бессонница. Лучше не стимулировать сердце и мозг кофеином, а также таурином, входящим в состав обычных энергетических напитков.
При ежедневном употреблении энергетических напитков в течение трех-шести месяцев может развиться привыкание, способное трансформироваться в патологическую зависимость.
Качественный сон, спорт и сбалансированное питание гораздо эффективнее обеспечивают организм энергией, информирует NEWS.ru.
Ранее «Юность Сибири» сообщала, что исследователи составили психологический портрет людей находящихся в зависимости от гаджетов.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн