Фото: sosud-ok.ru

Кардиолог Кореневич: 3 шага помогут снизить риск смерти при заболеваниях сердца

Кардиолог Анна Кореневич отметила, что ни один врач не может определить точную дату продолжительности жизни при существующих проблемах с сердечно-сосудистой системой. Эксперт подчеркнула, что такие заболевания могут быть тесно связаны с образом жизни человека и его ежедневными привычками.

По ее словам, болезни сердца следует рассматривать как предупреждающий сигнал о разрушительных последствиях существующих нездоровых привычек. Информацией об этом делится «Российская газета».

«При правильном подходе к проблеме риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний можно снизить до уровня абсолютно здоровых людей вашего возраста. Для этого необходимо предпринять три шага», — сообщила кардиолог.

Первый шаг, который поможет снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, — это посещение врачей, использование медицинской помощи и терапии.

Второй шаг — избавиться от негативного отношения к болезни.

Третий — развить и укрепить черту характера, называемую стрессоустойчивостью.

«Стресс также является одной из основных причин сердечных заболеваний. Повысив свою стрессоустойчивость, вы продлите свою жизнь», — говорит Анна Кореневич.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

AHA: идеальное здоровье сердца можно разрушить за несколько лет

157 Согласно данным, опубликованным Американской ассоциацией сердца (AHA), люди с плохим сердечным здоровьем в возрасте …