Фото: duja.ru

Невролог Аникина: нарушения сна могут быть причиной и следствием проблем со здоровьем

Издание «Абзац» публикует интервью с кандидатом медицинских наук, неврологом Мариной Аникиной, которая рассказала  корреспонденту о том, какие нарушения сна требуют лечения у специалиста. Известно, что здоровый сон является основополагающим элементом здорового образа жизни, который обеспечивает успешное функционирование большинства органов и систем человеческого организма.

По информации врача, люди, страдающие от метеозависимости, чаще страдают от нарушений сна. Изменения погодных условий, такие как резкие перепады температуры воздуха, колебания атмосферного давления и другие факторы, могут оказывать существенное влияние на их сон. Однако в некоторых случаях проблемы со сном могут свидетельствовать о наличии вегетативной дисфункции.

Вегетативная дисфункция — это синдром, который отражает множество проблем в организме. Она может быть связана с мигренью, депрессией или тревожными расстройствами. Эта дисфункция может привести к таким нарушениям сна, как пробуждения по ночам, бессонница и сонливость в течение дня. В таких случаях важно обратиться к квалифицированному врачу, чтобы получить профессиональную помощь.

Если человек испытывает трудности с засыпанием и пробуждением, часто просыпается ночью и долго не может заснуть, а также чувствует усталость в течение дня, несмотря на достаточно продолжительный ночной отдых, все это является поводом обратиться к специалисту за квалифицированной помощью, считает врач.

 

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Ученые подтвердили связь между физической активностью человека и сном

592 В новом исследовании ученые выяснили, как ежедневная физическая активность влияет на стадии сна и …