Большое количество сахара в рационе вызывает диабет и портит зубы . Исследователи из Дании определили, какое количество подсластителя можно употреблять без вреда для здоровья., информирует «Доктор Питер».
Исследователи наблюдали за 2923 мужчинами от 40 до 59 лет без сердечно-сосудистых заболеваний, употребляющих чай или кофе с сахаром. В начале эксперимента участники прошли тест на кардио-респираторную выносливость.
Через 15 лет наблюдения все мужчины были вызваны на полное обследование. Исследователи проверили их АД, вес и рост, и сколько чашек кофе и чая они выпивают и добавляют ли в них сахар.
В 2017 году стали проверять, какие участники эксперимента живы. За 32 года, прошедшие с начала исследования, умер 2581 человек, из которых 1677 пили несладкий чай и кофе, а 904 добавляли немного сахара.
Данные показатели выявили, что значимой корреляции с количеством сахара нет.
Обычно в исследованиях, заявляющих о повышенном риске смерти от напитков с сахаром, речь идет о высоких концентрациях данного вещества. Например, газированные напитки и соки могут содержать до 25 г на банку.
Ранее «Юность Сибири» сообщала, что следы радиации обнаружены в черепашьих панцирях.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн