Фото: pixabay

Ученые выяснили, насколько сильно мысли человека влияют на его здоровье

Медикам известно, что период восстановления после травмы индивидуален для каждого человека и зависит от возраста, образа жизни, уровня социальной поддержки и, что самое интересное, от его мыслей, пишет портал ferra. ru.

Недавно специалисты из лаборатории Лангера провели эксперимент, в ходе которого проверили, могут ли ожидания относительно времени, необходимого для восстановления, повлиять на это восстановление. Оказалось, что восприятие людьми течения времени влияет на скорость заживления их ран. Эксперты считают, что разум и тело — единое целое и что разум обладает огромным контролем над здоровьем и самочувствием.

Первый эксперимент, в котором исследователи попытались доказать это, был проведен еще в 1979 году. Пожилые мужчины жили в течение определенного времени в приюте, который выглядел так, как будто существовал 20 лет назад. Им было предложено проводить время так же, как в молодые годы.  Выяснилось, что без какого-либо медицинского вмешательства у добровольцев улучшились слух, зрение, память и сила. И даже через неделю на фотографиях они выглядели значительно моложе.

Также экспериментально было установлено, что ожидание усталости может заставить людей чувствовать себя еще более уставшими, а мысли о простуде связаны с повышенной вероятностью заболеть.

Еще одно исследование доказало, что люди, ожидавшие, что упражнения, которые они выполняют, принесут им определенную пользу, например, помогут сбросить вес, на самом деле  их увидели.

Также было проведено исследование, в котором специалисты изучили, как ожидания могут повлиять на восстановление после физической травмы. В исследовании было задействовано  33 пациента. Обнаружилось, что раны у них заживали быстрее, когда они считали, что прошло больше времени, и медленнее, когда они субъективно полагали, что времени прошло мало. На самом деле промежуток времени был одним и тем же.

 

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Ученые нашли связь между вдыханием ароматов для дома и когнитивным здоровьем

150 В журнале Frontiers in Neuroscience опубликована статья с описанием результатов исследования, проведенного нейробиологами из …