Резкое изменение погоды часто является причиной плохого самочувствия. Однако организм можно подготовить к переменам погоды, и тогда они будут переноситься гораздо легче.
Врач-невролог Елена Сопова в интервью изданию Lenta.ru сообщила, что поможет легче перенести резкую смену погодных условий.
По словам медика, метеозависимые люди способны заранее почувствовать надвигающиеся погодные катаклизмы.
Гипотоники чаще других чувствуют приближение циклонов. Их давление падает вместе с атмосферным, вызывая головную боль, вялость и ухудшение работоспособности. Гипертоники сильнее реагируют на холодную погоду, так как при понижении температуры у них повышается артериальное давление, что вызывает боли в суставах, отметила врач.
Как пояснила невролог, избавиться от негативных последствий смены погоды можно достаточно быстро. Так, при резком похолодании, может помочь горячая ванна или сауна, а также контрастный душ.
Также, не следует забывать о пользе закаливания и физической активности. Если взять за правило ежедневно гулять даже в плохую погоду, это поможет снизить негативные последствия метеозависимости.
Ранее «Юность Сибири» сообщала, что искусственный интеллект улучшает лечение женщин с сердечными приступами.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн