Похожие статьи
Определенные привычки могут привести к воспалению в организме, а также ускорить старение. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в научном журнале Nature Medicine.
Авторы публикации заявили, что годы хронического воспаления могут спровоцировать развитие болезней сердца, рака, диабета второго типа, заболеваний почек и других заболеваний. В первую очередь это связано с недостатком омега-3 в организме. Кроме того, риск развития воспаления повышается при недостатке в рационе фруктов и овощей.
Ученые предупреждают об опасности продуктов, содержащих конечные продукты гликирования. К ним относятся чипсы, вареное красное мясо и белая выпечка. Потребление переработанных нездоровых продуктов, продуктов, содержащих глютен, недостаток клетчатки и чрезмерное употребление алкоголя также приводят к воспалению.
Фото: ru.wallpaper.mob.org
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
