Кожные заболевания, особенно если они сопровождаются зудом, эрозиями и струпьями, неприятны. Но часто они усугубляются из-за того, что мы выбираем неправильные средства.
Состояние кожи во многом является отражением общего состояния здоровья. Кожные высыпания могут свидетельствовать о не получении достаточного количества сахара или белка, например, или питании жирной пищей.
Существует множество продуктов питания, усиливающих кожные реакции и осложняют течение заболевания, связанного с кожной сыпью. Врач-дерматолог, косметолог, трихолог Алена Романова назвала эти риски.
Так, если имеются проблемы с кожей, то следует исключить из своего рациона как минимум шоколад, алкоголь и кофе. А при обострении дерматита следует воздержаться от употребления цитрусовых и, например, красных овощей. Кроме того, плохо влиять на состояние кожи в период кризиса могут косточковые фрукты — яблоки, груши, вишни и абрикосы.
Особый случай — экзема. Здесь плохое влияние могут оказывать не только продукты питания, но и различные материалы или жидкости. Так, это может быть латекс, порошки, резина, средства для мытья посуды и даже обычная вода.
Поэтому в случае обострения в первую очередь следует исключить контакт с бытовой химией и другими раздражителями, а не ограничивать себя в еде.
Источник: ‘Доктор Питер’.
Ранее «Юность Сибири» сообщала, что нейросети уличили в распространении негативных стереотипных предубеждений среди людей.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн