Похожие статьи
Информационный портал «ИноСМИ», ссылаясь на диетолога Синтию аль-Хаджа, пишет о пользе грейпфрута, особенно если выпить перед сном коктейль на основе этого фрукта. Грейпфрут содержит большое количество витамина С, который необходим для укрепления иммунной системы. Он также содержит мощные антиоксиданты, которые улучшают здоровье кожи. Кроме всего прочего, грейпфрут содержит мало калорий, но при этом обеспечивает длительное ощущение сытости.
Людям, которые следят за своим питанием и хотят сбросить несколько лишних килограммов, он будет особенно полезен. Последние исследования показывают, что он также положительно влияет на работу мозга, активизируя кровообращение и улучшая память, внимание и концентрацию. Кроме того, этот цитрусовый фрукт борется с расстройствами пищеварительной системы.
Фрукт стимулирует выработку коллагена, который отвечает за эластичность и упругость кожи. Помимо витамина С, он содержит ликопин, холин, пищевые волокна и калий, которые нормализуют кровяное давление и тем самым улучшают работу сердечно-сосудистой системы.
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.
