Профессор кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Госуниверситета просвещения Дмитрий Березовский заявил, что длительное сидение во время работы за компьютером, может повлиять на развитие тромбоза, который приводит к летальному исходу.
Врач отметил, что данный риск также повышается у людей, играющих в игры за компьютером. Это заболевание является сложным патологическим процессом. Во-первых, оно возникает из-за задержки крови, нарушения свертываемости крови и замедления кровотока в венах.
При тромбозе нижних конечностей происходит отрыв тромба, который, пройдя большой круг кровообращения, оказывается в полости сердца и, попадая в сосуды малого кровообращения, приводит к смерти человека. Риск развития тромбоза увеличивается из-за наследственной предрасположенности.
Также люди, которые работают или играют за компьютером, любят пить много кофе. Этот напиток может повышать уровень гомоцистеина. Эта аминокислота в повышенных дозах в плазме крови негативно влияет на клетки, из которых состоит внутренний слой кровеносных сосудов. Поэтому людям, долго работающим за компьютером, не следует употреблять более 2-3 чашек кофе в день.
Также нужно меньше сидеть и больше ходить, уделяя внимание, активной гимнастике 5 минут в час.
Источник информации: «Известия».
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн