Похожие статьи
Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что частое употребление пива приводит к появлению большого выступающего живота, называемого пивным. Это непривлекательно и опасно для здоровья. Информацией об этом делится Pravda.ru.
Пивной живот характеризуется избытком висцерального жира в организме, что может спровоцировать развитие опасных заболеваний, таких как метаболический синдром и диабет. Следствием ожирения также может стать инсульт или инфаркт миокарда, приводящие к неизбежной инвалидности.
Людям с пивным животом врач рекомендовал сдать следующие анализы: пролактин, инсулин, общий тестостерон, глюкозу, эстрадиол, общий анализ крови, дигидротестостерон и гликозилированный гемоглобин.
Также нужно увеличить физическую активность. Выполнение приседаний и отжиманий каждые 3 часа помогут избавиться от висцерального жира. Активная ходьба также может помочь.
Что касается питания, то диеты не обязательны. Важно исключить из своего рациона закуски, майонез, гамбургеры, пончики, торты, пиццу и алкогольные напитки.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн
