Похожие статьи
Журнал Eating Behaviors опубликовал результаты исследования, проведенного учеными из Университета Торонто, которые предупреждают, что употребление порошков — таких как протеин — перед тренировкой без добавления жидкости может привести к крайне негативным последствиям для здоровья. К сожалению, такая практика становится все более распространенной среди молодых людей, занимающихся спортом. Среди последствий эксперты называют нарушения сердечной деятельности и проблемы с пищеварением, пишет Газета.Ru.
Ученые проанализировали данные 2500 человек. Выяснилось, что по крайней мере каждый пятый мальчик-подросток и молодой взрослый мужчина употреблял такие порошки. Всего такой диеты придерживались 17 процентов участников.
«Мы обнаружили, что участники, у которых диагностирована мышечная дисморфия (беспокойство по поводу недостаточной мускулистости), и те, кто занимается силовыми тренировками, часто прибегают к этой диете. Мы хотим, чтобы медицинские работники и психиатры знали об этих уникальных методах питания для повышения работоспособности и наращивания мышц, поскольку они могут быть опасны для здоровья», — отметили ученые.
Специалисты говорят, что необходимы дополнительные исследования по этой теме, а также разработка профилактических мер. В частности, необходимо информировать молодых людей о потенциальном вреде, а также об отсутствии доказательств повышенной эффективности употребления сухих порошков.
Фото: pixabay
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.
