Похожие статьи
Щитовидная железа играет важную роль в функционировании систем организма и отвечает за выработку гормонов. Которые в свою очередь ответственны за артериальное давление, уровень холестерина и сахара в крови, а также за работу сердца и мозга.
Для поддержания здоровья этого органа специалисты рекомендуют включить в обычный рацион питания необходимые продукты. К ним относятся яблоки, ягоды, апельсины и ананасы.
Также, по мнению специалистов, для здоровья щитовидной железы, лучше избегать продуктов, препятствующих усвоению йода.
Это продукты, содержащие гойтрогены. К ним относятся соя, кедровые орехи, арахис, пшено, шпинат, побеги бамбука, редис, хрен, брокколи, брюссельская капуста, горчица и репа, сообщает Rriamurmedia.ru.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн
