Похожие статьи
Гастроэнтеролог Рустем Садыков сообщил о том, как бороться с проблемами из-за синдрома «ленивого» кишечника.
Врач пояснил, что запоры обычно возникают из-за нарушения перистальтики. При частых запорах возникают: вздутие живота, спазмы и тошнота. В таких ситуациях попытка опорожнения кишечника превращается в пытку.
Для устранения данных проблем врач рекомендовал отказаться от фастфуда, продуктов из белой муки, сладостей и чая. Длительные проблемы с кишечником могут привести к брожению, раздражению и воспалению слизистой.
Для работы кишечника нужно потреблять больше клетчатки.
Медик также рекомендовал употреблять коричневый рис и овсянку из цельного зерна.
Ранее «Юность Сибири» сообщала, что воспитание детей снижает тестостерон у мужчин.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн
