Похожие статьи
Ученые нашли удивительное решение проблем с холестерином — китайский фрукт, известный как «китайский крыжовник» или киви. Исследования показали, что он оказывает положительное воздействие на организм. Информацией об этом делится журнал Health.
Киви содержит клетчатку и витамин С, которые не только улучшают здоровье кровеносных сосудов, но и помогают избавить их от вредного холестерина. Кроме того, употребление киви положительно сказывается на здоровье пищеварительного тракта, укрепляет иммунную систему и, благодаря наличию антиоксидантов, предотвращает развитие рака и катаракты.
Оказывается, всего один-два киви в день способны полностью покрыть суточную потребность в витамине С не только для мужчин, но и для женщин. Кроме того, фрукт положительно влияет на нервную систему, что помогает предотвратить возникновение депрессивных расстройств.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
