Фото: pro-dachnikov.com

КН: диетолог Дмитриева рассказала об уникальных полезных свойствах черного перца

Диетолог Оксана Дмитриева рассказала, что острый черный перец, обладает множеством полезных свойств. Информацией об этом поделились «Кубанские новости».

Диетолог отметила, что благодаря наличию антиоксидантов он делает кожу увлажненной и здоровой.

У людей, регулярно употребляющих черный перец, хорошо работают все внутренние органы, они не страдают от нарушений обмена веществ и депрессии.

Черный перец отлично помогает в борьбе с вирусными инфекциями, раком и многими другими недугами.

Регулярное употребление черного перца в пищу благоприятно влияет на общее самочувствие. Активизируется кровообращение, что способствует предотвращению чувства холода и слабости. Укрепляется иммунная система, и простудные заболевания уже не кажутся такими тяжелыми.

Особое внимание врач обратила на положительное влияние черного перца на репродуктивную систему как мужчин, так и женщин. Употребление этой специи повышает фертильность. Однако не следует слишком усердствовать. Для достижения желаемого эффекта необходимо употреблять не более 4 г черного перца в день, заключила Дмитриева.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Диетолог Мосли: чтобы жить долго, необходимо употреблять «яркие» продукты

89 The Daily Mail опубликовала интервью с известным британским диетологом и автором книг о здоровом …