Похожие статьи
Все размышляют о плохих вещах, которые с ними случаются. Будь то неприятный разрыв, постыдная неудача или просто когда кто-то злой, бывает трудно перестать думать о том, что произошло и почему. У людей, которые слишком много размышляют, этот негативный образ мышления может вызвать длительные проблемы с психическим здоровьем.
Исследовательская группа под руководством Калифорнийского университета в Дэвисе, Центр разума и мозга, обнаружила, что у девочек-подростков, которые имеют более сильную склонность к размышлениям, проявляются другие паттерны мозговой активности, когда сталкиваются с социальным неприятием. Исследование было опубликовано в журнале Developmental Cognitive Neuroscience.
«Все испытывают неприятие, но не все переживают это одинаково, — рассказывает Аманда Гайер, заместитель директора Центра психики и разума и профессор экологии человека Калифорнийского университета в Дэвисе. — Определяя, какие мозговые процессы вызывают различия в склонности к размышлениям, мы можем предоставить людям лучшие способы избежать долгосрочного вреда».
Непосредственный опыт социального отвержения оставляет отчетливые отпечатки в мозге, которые можно измерить с помощью функциональной магнитно-резонансной томографии или ФМРТ. Этот тип сканирования позволяет выявить мельчайшие изменения в кровотоке и электрической активности в различных частях мозга. Широкий спектр чувств и мыслей человека виден на ФМРТ-сканировании в режиме реального времени.
В этом исследовании 116 девочек в возрасте от 16 до 19 лет приняли участие в двух заданиях, чтобы измерить, как их мозг реагирует на социальное отвержение. Во время первого визита участницам показали фотографии 60 подростков их возраста и попросили выбрать 30, с которыми они хотели бы пообщаться.
Во время второго визита участниц поместили к МРТ-сканеру и сказали, кто из подростков на фотографиях хотел с ними пообщаться, а кто нет. Во время прохождения ФМРТ-сканирования девочек также спросили, что они чувствуют, когда их отвергает тот, кого они выбрали во время первого визита. Данные были собраны с 2012 по 2014 год и проанализированы в 2023 году, когда исследователи применили новые методы тестирования.
ФМРТ показала, что отказ увеличивает активность в тех частях мозга, которые, как известно, играют роль в том, как мы определяем, кто мы есть.
Все эти части мозга активны благодаря усиленному кровотоку и электрической активности, когда мы думаем о себе или своих эмоциональных состояниях, а также когда мы восстанавливаем свои воспоминания.
Когда им говорят, что сверстница не хочет с ними общаться, это является формой социального неприятия, и это неприятие в разной степени проявилось при сканировании мозга у каждой девочки. Однако у девочек, которые сами сообщили о склонности к размышлениям, была самая высокая активность при сканировании их мозга.
«Наши результаты показывают, что девочки, склонные к размышлениям, испытывают нечто большее, чем просто кратковременную грусть после отказа. Они глубоко усваивают эту негативную обратную связь в своей я-концепции», — поясняют ученые.
По их словам, у девочек с высокой склонностью к размышлениям после отказа включаются уникальные процессы в мозге. Это знание позволяет целенаправленно проводить мероприятия, которые могут лечить размышления, чтобы в дальнейшем они не вызывали больших проблем.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
