Похожие статьи
Дмитрий Иванников, заведующий неврологическим отделением больницы № 3 в Балашихе, упомянул три исследования по профилактике инсульта, сообщает МОСЛЕНТА.
Прежде всего, врач рекомендовал вести дневник измерения артериального давления и пульса. Результаты лучше фиксировать каждое утро и вечер. Кроме того, необходимо записывать необычные жалобы на самочувствие. Ведение дневника дисциплинирует человека и заставляет его прислушиваться к своему организму, отметил эксперт.
Также, раз в полгода-год необходимо проверять уровень глюкозы в крови. Этот показатель должен быть меньше 6. Повышенный уровень глюкозы плохо влияет на работу кровеносных сосудов и головного мозга.
Аналогичным образом следует контролировать уровень холестерина в крови.
Иванников рекомендует принимать меры по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний в возрасте 30-40 лет.
Ранее «Юность Сибири» сообщала, что добавки рыбьего жира не предотвращают сердечные приступы.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн
