Похожие статьи
В интервью РИАМО врач-онколог Шорина заявила о связи между образом жизни и риском развития рака.
Эксперт пояснила, что факторы риска в развитии рака делятся на модифицируемые и немодифицируемые. К первой группе относятся неправильный образ жизни и то, что человек может изменить.
Ко второй группе относится генетика — то, что человек не может изменить.
Образ жизни является ключевым фактором здоровья и влияет на развитие многих заболеваний, в том числе онкологических.
Первый и самый важный фактор образа жизни — это питание. Врач объяснил, что питание должно быть разнообразным и содержать все полезные вещества и элементы. Людям которым диагностируют гастроэнтерологические заболевания, очень важно следовать рекомендациям врача.
Для здорового образа жизни характерно исключение курения, в том числе электронных сигарет. Также необходимы умеренные физические нагрузки, как простые (бег, ходьба), так и сложные (скалолазание, гребля, йога). Для профилактики онкологических заболеваний рекомендуется своевременное лечение хронических заболеваний.
Важно также лечить уже имеющиеся заболевания, так как болезнь может шаг за шагом перерасти в рак. Например, гастрит — язва — рак желудка. Важно также проходить ежегодные обследования,
чтобы выявить рак на ранних стадиях.
Снижение облучения кожи ультрафиолетовыми лучами считается профилактикой рака. Солнечные ожоги могут вызывать определенные патологии в организме.
В то же время здоровый образ жизни частично защищает от рака, а раковые опухоли могут возникнуть при наличии генетической предрасположенности. Однако образ жизни может снизить риск их возникновения.
При появлении онкологических симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн
