Похожие статьи
В каком возрасте люди наиболее счастливы? Этот, казалось бы, простой вопрос широко изучался на протяжении последних десятилетий, но окончательного ответа на него долгое время не было.
Исследовательская группа из Немецкого университета спорта в Кельне, Рурского университета в Бохуме, Университета Йоханнеса Гутенберга в Майнце и университетов Берна и Базеля в Швейцарии теперь пролила свет на этот вопрос в всеобъемлющем метааналитическом обзоре, опубликованном в журнале Psychological Bulletin. Результаты показывают, что удовлетворенностьжизнью респондентов снизилась в период с 9 до 16 лет, затем немного увеличилась до 70 лет, а затем снова снизилась до 96 лет.
В своем исследовании специалисты изучили тенденции субъективного благополучия на протяжении продолжительности жизни на основе 443 выборок из продольных исследований, в которых приняли участие в общей сложности 460 902 человека.
«Мы сосредоточились на изменениях в трех центральных компонентах субъективного благополучия, — объясняет профессор Сюзанна Бюкер. — Удовлетворенность жизнью, положительные эмоциональные состояния и отрицательные эмоциональные состояния».
Положительные эмоциональные состояния показали общее снижение с 9 до 94 лет, в то время как отрицательные эмоциональные состояния слегка колебались в возрасте от 9 до 22 лет, затем снижались до 60 лет, а затем снова увеличивались. Авторы выявили большие медианные изменения в положительных и отрицательных эмоциональных состояниях, чем в удовлетворенности жизнью.
«В целом, исследование показало положительную тенденцию на протяжении широкого периода жизни, если мы посмотрим на удовлетворенность жизнью и негативные эмоциональные состояния», — отмечает Сюзанна Бюкер.
Исследователи объясняют небольшое снижение удовлетворенности жизнью в возрасте от 9 до 16 лет, например, изменениями в теле и социальной жизни, происходящими в период полового созревания.
Удовлетворенность вновь возрастает с юности и далее. Позитивные чувства имеют тенденцию к снижению с детства до позднего взросления. В очень позднем взрослом возрасте все компоненты субъективного благополучия имели тенденцию скорее ухудшаться, чем улучшаться.
«Это может быть связано с тем фактом, что у очень пожилых людей снижается физическая работоспособность, часто ухудшается здоровье и сокращаются социальные контакты», — предполагают психологи.
Исследование подчеркивает необходимость учитывать и поощрять субъективное благополучие с его различными компонентами на протяжении всей жизни, как заключают авторы исследования. Их результаты могут послужить важным руководством для разработки программ вмешательства, особенно тех, которые направлены на поддержание или улучшение субъективного благополучия в пожилом возрасте.
Эксклюзивный перевод
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
