Похожие статьи
Интенсивный бег может стать причиной внезапной смерти. Об этом «URA.RU» рассказал Константин Терновой, травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук.
«Достаточно большое количество смертей происходит от интенсивного бега, потому что страдает сердечно-сосудистая система», — отметил врач.
Он также подчеркнул, что бег в городских условиях вреден для легких из-за загрязненного воздуха. Кроме того, бег чреват травмами лодыжек и коленей.
«Интенсивный бег хорош, когда за тобой бежит волк. В других случаях он вреден», — предупреждает специалист.
В качестве ежедневных занятий спортом травматолог рекомендует выбирать ходьбу.
Фото: smartik.ru
Ведущий автор рубрик «образование», «аналитический блог», «психология». Также занимаюсь переводами с зарубежных источников. Считаю, что от ошибки никто не застрахован, но настоящие СМИ распространяют и комментируют информацию, в достоверности которой они убеждены и источники которой они хорошо знают.
