Врач Турбовская назвала стресс одной из причин появления седых волос в молодости

«Известия» публикуют интервью с дерматовенерологом, аллергологом-иммунологом Светланой Турбовской, которая утверждает, что одной из главных причин появления седых волос в молодости является стресс. По словам специалиста, эта аномалия часто генетически обусловлена. Это не болезнь — просто отсутствие гена, отвечающего за способность вырабатывать достаточное количество меланина, который делает волосы пигментированными.

Врач ссылается на исследование ученых из Гарвардского университета, которые обнаружили, что часть нервной системы, связанная с реакцией на внешние угрозы, также отвечает за формирование непигментированных волосяных фолликулов. Чтобы избежать появления ранней седины, необходимо снизить уровень тревожности и нервного напряжения. Кроме того, определенную роль в пигментации играет диета.

«Дефицит витамина В12, фолиевой кислоты, железа, цинка и витамина D3 вызывает депигментацию волос», — поясняет специалист.

Чтобы восполнить запас необходимых микроэлементов и витаминов, врач советует чаще есть свежие фрукты, авокадо, грецкие орехи, темный шоколад и нежирное мясо. Преждевременное поседение также может быть следствием ряда аутоиммунных заболеваний. Например, потеря пигментации может быть связана с витилиго, а также с аномалиями щитовидной железы и синдромом Вернера.

Фото: pixabay

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Антибиотик двойного действия может сделать устойчивость бактерий невозможной

4 Согласно новому исследованию, проведенному Чикагским университетом Иллинойса, новый антибиотик, который действует путем разрушения двух …