Похожие статьи
Информационный портал «Вечерняя Москва» опубликовал интервью с гастроэнтерологом Егором Язовым, который развеял некоторые мифы, касающиеся дисбактериоза и способов его лечения.
В первую очередь специалист отметил, что нормы состава кишечной микробиоты не существует. То, какие бактерии населяют кишечник человека, определяется питанием, генетикой, физической активностью, наличием домашних животных, вредными привычками и многим другим. При этом норма, по информации врача, у всех разная.
«Существуют условно хорошие бактерии — например, всем известные бифидобактерии и лактобактерии. Их количество можно считать одним из показателей здоровья вашей микробиоты. Другой показатель — видовое разнообразие, которое собирается в кишечнике на протяжении всей вашей жизни», — уточнил врач.
Эксперт пояснил, что если микробиота скудна и однообразна, в ней мало полезных бактерий, то она считается нездоровой. Такое состояние называется дисбактериозом, отметил Язов. При этом он сказал, что понятия «дисбактериоз» не существует.
В то же время врач пояснил, что вокруг этого несуществующего понятия сложилась целая индустрия. В частности, по его словам, диагностика дисбактериоза «по посеву кала» неэффективна, так как не может отразить реальное количество и состав микробиоты кишечника.
В то же время он сказал, что приём пребиотиков, например инулинов, которые содержатся в глютенсодержащих злаках, корне цикория, луке и чесноке и многих других продуктах может быть полезен для микрофлоры кишечника.
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.
