Фото: pixabay

Врач Коновалов объяснил, почему употребление чеснока полезно для зрения

В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале терапевт и телеведущая Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов назвали неожиданное свойство  чеснока, пишет портал мostribunа. ru.

Врачи объяснили россиянам, что при регулярном употреблении чеснока можно значительно улучшить зрение. Полную трансляцию программы можно посмотреть на сайте телеканала.

Специалисты утверждают, что чеснок содержит химическое соединение под названием аллицин, которое помогает поддерживать здоровье глаз. Это вещество способствует увеличению количество оксида азота в крови, который способствует расширению кровеносных сосудов. Таким образом, улучшается кровоснабжение сетчатки, что помогает в её оздоровлении.  Кстати, офтальмолог заметил, что все продукты с пряным вкусом обладают подобным эффектом.

Также известно, что чеснок помогает снизить артериальное давление, улучшить потенцию и снизить риск развития рака. Иммунологи рекомендуют употреблять 30 граммов чеснока в неделю в качестве профилактической дозы.

Поделиться:

Подписывайтесь на краткие, но содержательные новости со всего мира
глазами молодого поколения в Телеграм и ВКонтакте.

Почитайте также

Eating Well: ученые нашли и объяснили причину добавить чеснок в свой рацион

143 Ученые выяснили, что чеснок является не только источником витамина С, железа, калия, магния и …