Практически каждый человек на планете видит сны. Они могут быть абсурдными, сюрреалистичными и лишенными здравого смысла. Один сон может быть безумным, а другой — вполне обычным. Древние греки считали, что сны — это послания богов и умерших предков. А китайцы пытались увидеть в них будущее.
Психолог Зигмунд Фрейд стремился понять и объяснить сны. В его интерпретации вода означала рождение. Путешествие во сне означало смерть наяву. Одежда говорит об уязвимости. А мыши говорят о детях.
Теория эмоциональной регуляции сновидений связывает реальные переживания человека со сновидениями. Например, ночью он может видеть себя убегающим от кровожадного оборотня, а впереди — перекресток. Слева — крепость, в которой он может спрятаться, а справа — холм, на котором лежит серебряный меч. В этот момент мужчина принимает решение.
А перед сном его терзают мысли о смене работы. Вариант с крепостью означал, что он останется в зоне комфорта, а вариант с мечом — что он пойдет на новое место и получит возможность больше зарабатывать.
Теория эмоциональной регуляции предполагает, что человек может решить свою проблему с помощью сна. Таким образом, он даже будет защищен от внешних факторов.
Согласно этой теории, сон является продолжением деятельности в состоянии бодрствования. И оно посылает сигналы для решения насущной проблемы.
Гипотеза активации-синтеза.
Согласно этой теории, мозг вырабатывает химические соединения и впрыскивает их в сон. Он пытается объединить эти выбросы в относительно целостную картину. Таким образом, сновидения становятся результатом деятельности мозга.
Эта идея была предложена психиатрами Алланом Хобсоном и Робертом МакКарли. По их мнению, мозг производит процесс очищения. А это формирует мысли, воспоминания, выживание и т.д.
Теория обработки информации не связана с исследованием содержания или смысла сновидений. Однако она связана с изучением когнитивных процессов.
Теория самоорганизующейся модели биологических систем вытекает из предыдущей.
Суть в том, что сны возникают в биологической системе и в жизни человека. В этот момент мозг работает над устранением всех противоречий, связанных с переживаниями и воспоминаниями.
Теория о симуляции угроз уподобляет сон ролевой игре, изображающей сценарии выживания. Согласно этой идее, ночью человек готовится к предстоящим угрозам и испытаниям.
Источник : 5-tv.ru
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.