Портал «Известия» опубликовал интервью с терапевтом и диетологом «СМ-Клиника» Еленой Тихомировой, которая рассказала корреспонденту, насколько опасной для здоровья может быть резкая потеря веса, которая происходит без видимых причин. Это может быть вызвано активным обменным процессом, происходящим в организме, который приводит к большим затратам энергии. Эксперт предупредила, что это может быть следствием ряда грозных заболеваний.  «Резкая потеря веса, когда вес снижается …

По мнению диетолога Игоря Строкова, одной из основных причин высокого кровяного давления является неправильное питание. Но некоторые продукты питания могут помочь в снижении кровяного давления. Информацию об этом предоставляет «МедикФорум». Одним из таких продуктов является авокадо. Этот фрукт, который часто подают на тостах на завтраках с яйцами, содержит много питательных веществ, полезных для сердечно-сосудистой системы. Богатые пищевыми волокнами, калием, магнием, …

Университет Западной Австралии (UWA) сообщил о результатах исследования, которое океанологи научной организации провели у подножия подводного утеса Валлаби-Кювье, пишет Газета. Ru. Утёс Валлаби-Кювье простирается на 700 километров, обозначая границу плато Кювье, расположенного у берегов Западной Австралии. Для изучения морского дна, которое находится на глубине 5,5 километров, исследователи использовали подводный аппарат и многолучевой эхолот. Ученые смогли зафиксировать присутствие 50 различных организмов, …

Алла Южнова, врач-гепатолог, рассказала, что прерывистое или интервальное голодание может изменить обмен веществ в организме и устранить риск таких серьезных заболеваний, как диабет, атеросклероз и сердечно-сосудистые заболевания. Информация предоставлена «МедикФорум». Интервальное голодание сжигает опасный для печени жир, потому что при таком питании организм переключается с углеводного обмена на жировой. В результате жир расщепляется особенно быстро, отметила гепатолог. Южонова пояснила, что …

Портал «Известия» публикует интервью с известным психологом и психотерапевтом Юлией Солис, которая поделилась с журналистами списком полезных привычек, которые помогут улучшить мироощущение. Во-первых, эксперт посоветовала разработать распорядок дня, который включает в себя здоровый сон, регулярное питание, физическую активность и время для работы, отдыха и развлечений. Это поможет экономить и использовать время более рационально, что повысит продуктивность и снизит стресс. Специалист …

Отари Гогиберидзе, ведущий хирург клиники эстетической медицины «Время красоты», рассказал, что многие пациенты приходят на операцию по исправлению носовой перегородки, ожидая, что это поможет избавиться от храпа. О том, действительно ли операция эффективна в решении этой проблемы, сообщает «Газета.Ru». Данная операция носит название септопластика. Рекомендациями к ее проведению служат, эстетические причины, когда пациента не устраивает форма носовой перегородки, а также …

Медицинские работники Новосибирской области возглавили список профессий с наибольшим дефицитом кадров в 2023 году. Информацией об этом делится служба hh.ru. Большой дефицит кадров отмечается в автомобильной промышленности, строительстве и недвижимости, а также в сельском хозяйстве, розничной торговле и добыче сырья. Сообщается, что дефицитными считаются специальности, в которых на одну вакансию приходится от 1 до 3 резюме соискателей. В то же …

Сердечно-сосудистый хирург Виктор Балдин объяснил, как определить, есть ли у человека проблемы с кровообращением, и каковы наиболее опасные симптомы. Информацией на эту тему поделился «Доктор Питер». Нарушения кровообращения — это группа изменений в системе кровообращения (крови). Они приводит к увеличению или уменьшению объема крови в кровеносных сосудах, нарушению кровотока и другим изменениям. К нарушениям кровообращения относятся тромбоз, ишемия, инфаркт, эмболия …

Одним из социальных последствий специальной военной операции России на Украине может стать появление новой социальной группы «молодых богачей» среди военнослужащих, получающих значительные выплаты от государства. Такое предположение содержится в новом стратегическом документе «Об экономической повестке на 2023–2026 гг.: проблема «узких мест» роста», подготовленном Дмитрием Белоусовым, начальником отдела макроэкономического анализа и прогнозирования Центра макроэкономического анализа и краткосрочного прогнозирования (ЦМАКП).  Информацией об …

Диетолог Василиса Пономарева проинформировала, что существует ряд устойчивых и долговременных изменений в питании, которые можно внести, чтобы добиться здорового снижения веса, не моря себя голодом, и поделилась эффективными способами похудеть к лету. Информацией поделился «МедикФорум». Например, по словам эксперта, важно сосредоточиться на продуктах, содержащих клетчатку, таких как овощи, цельное зерно и бобовые. Они богаты основными питательными веществами и пищевыми волокнами, …