Похожие статьи
Сладкие газированные напитки могут нанести серьезный вред здоровью при чрезмерном употреблении, утверждают исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско (UCSF). Сообщается, что эти напитки ускоряют процесс старения клеток, что крайне негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе. Работа представлена в American Journal of Public Health (AJPH).
Эксперты из университета проанализировали информацию о состоянии здоровья 5309 человек в возрасте от 20 до 65 лет, уделив особое внимание их рациону. Оказалось, что употребление сладких газировок укорачивает теломеры — концевые участки хромосом. Кроме того, оно ускоряет процесс старения клеток, повышая вероятность развития кардиометаболических заболеваний. К ним относятся диабет, гиперлипидемия и другие заболевания. Ученые рекомендуют следить за своим питанием и избегать употребления таких напитков или пить их в меру.
Ранее доктор Га Янг Хео из Медицинского колледжа Университета Йонсей в Сеуле заявил, что можно снизить риски и предотвратить смертельные заболевания почек. Для этого газированные напитки следует заменить соками или простой водой.
Исследователи показали, что за 10 лет с патологиями почек столкнулись 4 459 человек. Ученым удалось выяснить, что всего один стакан газировки в день увеличивает риск развития заболеваний почек в будущем на 10 %.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
