Похожие статьи
Врач-хирург Тигран Бохян рассказал, что варикоз- распространенное сосудистое заболевание, при котором вены увеличиваются в диаметре из-за застоя крови, вызывая быструю утомляемость ног у людей с этим заболеванием. Специалист в интервью Life.ru дал несколько советов по профилактике варикозного расширения вен.
Во-первых, пить больше простой не газированной воды. Рекомендуется выпивать не менее 1, 5 л в день, чтобы поддерживать сосуды в тонусе.
Во-вторых, людям с варикозным расширением вен рекомендуется носить удобную обувь, выбирая обувь с устойчивой и мягкой подошвой или использовать ортопедические стельки.
В-третьих, необходимо правильно сидеть, избегая скрещивания ног или приседания.
Летом людям с варикозом лучше избегать солнечных ванн в самый жаркий период. Так загорать необходимо до 11 часов утра или после 16 часов вечера.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн
