Портал РБК публикует интервью с врачом «СМ-Клиника» Екатериной Портнягой, которая рассказала журналисту, от чего зависит рост человека и как можно повлиять на этот параметр. Специалист рассказала, что рост человека является сугубо индивидуальным параметром и зависит от наследственности, пола, генетического кода, условий взрослой жизни, питания и других обстоятельств.
Часто дети значительно выше своих родителей, так как часть генетической информации наследуется от других родственников. Известно также, что в крупных промышленных центрах, где в воздухе много свинца, который обеспечивает чрезмерный рост костей, часто можно встретить анемичных высоких подростков.
Но недостаток витаминов и микроэлементов может замедлить рост, а сбалансированное питание способно прибавить несколько сантиметров. Здоровый сон также играет важную роль, ведь именно во время хорошего ночного отдыха вырабатывается гормон роста соматотропин.
Физическая активность также способствует росту. Мышцы и кости растут быстрее, особенно при занятиях баскетболом, плаванием и другими видами легкой атлетики. У большинства людей в 20 лет рост останавливается, и любое отклонение в ту или иную сторону будет патологическим.
Доказано, что мужчины и женщины растут по-разному. Мужчины вытягиваются вверх за счет длины ног, женщины со временем проявляют тенденцию к разрастанию вширь. Известны способы увеличения роста, но они травматичны и грозят непредсказуемыми последствиями.
Один из таких методов был разработан известным врачом Илизаровым. Кости ног сначала ломаются, затем срастаются, а образовавшееся искусственное утолщение вытягивается с помощью знаменитого аппарата Илизарова. Этот процесс длительный, небезопасный и болезненный, поэтому врачи рекомендуют не рисковать своим здоровьем и принимать свою внешность такой, какой ее создала природа.
Ведущий автор рубрик «здоровье», «общество», «наука». Считаю, что журналист должен тщательно проверять информацию. А если ошибка все же произошла, нужно ее признать и извиниться.