Похожие статьи
Терапевт Ирина Елфимова рассказала RT о последствиях переизбытка витамина D.
Специалист сообщает, что взрослые должны принимать витамин D с октября по апрель, но перед этим необходимо сдать анализы на содержание данного витамина в организме.
По словам врача, витамин D способствует лучшему усвоению кальция и участвует в обмене кальция и фосфора.
«Дефицит витамина D приводит к развитию остеопороза. Кроме того, витамин D снижает риск развития аутоиммунных заболеваний (рассеянный склероз, ревматоидный артрит и др.). Достаточное количество этого витамина обеспечивает хороший иммунитет», — подчеркнула эксперт.
Она также отметила, что избыток витамина D может приводить к избыточному накоплению кальция в организме и, как следствие, к его отложению в мягких тканях организма.
«Повышение артериального давления, рвота, диарея, мышечная слабость. При этом симптомы гипервитаминоза проявляются через длительное время (до нескольких месяцев), поэтому часто неблагоприятные симптомы путают с пищевым отравлением», — объяснила терапевт.
О светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом – историки, о светлом настоящем – журналисты.
