Похожие статьи
Терапевт Камила Исаева перечислила продукты, которые приближают старость и смерть, а какие могут их отдалить. Информацией делится Life.
По ее словам, именно нездоровое питание приводит к сухой, дряблой коже и акне.
В список вкусных убийц эксперт включила продукты с большим количеством сахара, ароматизаторов, консервантов, красителей и загустителей. Сахар приводит к тому, что кожа теряет былую упругость и эластичность.
Очень вредны колбасы и сосиски. Частое их употребление повышает уровень холестерина. Это может привести к диабету и развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Они, в свою очередь, часто приводят к смерти.
Вместо колбасы следует употреблять жирную морскую рыбу, печень трески, морепродукты и морскую капусту. Такое здоровое меню поможет снизить риск старческого слабоумия, посоветовала Исаева.
Также важно есть меньше жареной пищи, чтобы избежать образования канцерогенов, которые вредят нормальному функционированию организма.
Еще один продукт, который следует исключить из рациона, — это алкоголь. Люди, употребляющие алкоголь, страдают болезнью Альцгеймера в более раннем возрасте, подчеркнула врач.
Первое правило журналистики: не спорить с предрассудками читателя, а опираться на них.
Александр Коуберн
